Comment le portage favorise le développement de votre bébé tout au long de sa vie. Soutenu par la science.
Porter votre bébé à l'aide d'une écharpe de portage, d'une écharpe ou d'un porte-bébé offre une multitude d'avantages pour vous et votre tout-petit. Soutenue par la recherche scientifique[1][2], cette tradition séculaire est devenue un outil précieux qui contribue au développement physique, émotionnel et social.
Utiliser des porte-bébés pour porter votre bébé est une tradition ancestrale dans presque toutes les civilisations du monde. De nombreuses cultures ont une tradition ininterrompue d'utilisation de porte-bébés, mais d'autres (comme les États-Unis) se familiarisent à nouveau avec les avantages pour le bébé et pour celui qui s'en occupe . Un article scientifique affirme que porter des bébés humains est « un héritage évolutif » et ils estiment « que l'accent devrait être mis sur le fait que le portage est la norme biologique plutôt que de revendiquer des avantages supplémentaires du portage. » Cependant, pour le bien de notre blog, nous plongerons également dans les avantages 😉
Explorons comment cette pratique a un impact positif sur vous et votre bébé.
Kangourou Care : une base pour les avantages du portage
Initialement une méthode révolutionnaire pour prendre soin des nourrissons prématurés et de faible poids de naissance, les soins kangourous impliquent un contact peau à peau entre la personne qui s'occupe du bébé et le soignant. En utilisant le corps d'un adulte comme incubateur naturel, cette pratique s'est avérée efficace pour prévenir la mortalité néonatale dans les communautés à haut risque[3]. À l’aide d’un tissu tissé ou extensible, les soins kangourous exploitent le pouvoir de la proximité physique pour réguler la physiologie fragile des nouveau-nés, favorisant ainsi la prise de poids et l’amélioration de la santé globale.
Développement physique : de l’équilibre à la santé de la colonne vertébrale
Le portage constitue un exercice pour le système vestibulaire de votre bébé, améliorant ainsi son équilibre et son développement moteur. Le Dr Bill et Martha Sears soulignent que le portage contribue à une meilleure respiration, à une meilleure régulation de la croissance et à une meilleure motricité. De plus, il favorise la vigilance visuelle et auditive, optimisant divers systèmes physiologiques[4]. Porter votre bébé dans la formation ergonomique en forme de M favorise le bon développement de la colonne vertébrale, contribuant ainsi à une transition équilibrée de la rampe à la marche.
Prévention de la plagiocéphalie (tête plate) et porteurs de soutien
Un bébé porté debout ou dans diverses positions présente un risque réduit de plagiocéphalie, une condition dans laquelle des parties de la tête du bébé s'aplatissent. En minimisant le temps passé sur le dos, le portage joue un rôle central dans la prévention de ce problème esthétique et des potentiels problèmes neurologiques qu'il peut engendrer. Des porte-bébés correctement conçus soutiennent davantage la santé de la colonne vertébrale en répartissant le poids entre les hanches et les jambes, soulageant ainsi la pression exercée sur la colonne vertébrale et les hanches en développement du bébé.
Développement émotionnel et social : liens et bonheur pour les parents et les enfants
Le portage contribue à améliorer les liens affectifs et les liens affectifs entre vous et votre bébé. Le concept des soins kangourous démontre comment cette pratique facilite un développement physique, social et émotionnel positif. Des études sur les soins kangourous ont montré une réduction de la détresse lors d'interventions douloureuses, une prise de conscience sociale plus précoce et une meilleure réussite de l'allaitement pour les mères, pour n'en nommer que quelques-unes. Dans une étude , il a été démontré que l'utilisation de porte-bébés augmentait la durée de l'allaitement chez les nourrissons nés à terme : « Bien que les taux d'allaitement étaient similaires dans les groupes d'intervention et les groupes témoins à la sortie de la maternité, les mères du groupe d'intervention ont obtenu des résultats significativement plus élevés avec leurs nourrissons. à deux ans (72 % contre 51 %) et à 5 mois (48 % contre 24 %), respectivement." De plus, la participation aux soins kangourous a été associée à une diminution de la dépression post-partum[5][6][7].
Porter des bébés dans un porte-bébé améliore le succès de l'allaitement
S'engager dans des contacts physiques prolongés pourrait être une solution possible pour accroître le succès de l'allaitement, comme en témoigne une récente étude contrôlée, qui cherchait à étudier les porte-bébés en tant qu'outil potentiel et facilement accessible pour augmenter la durée de l'allaitement chez les mères normales à faible risque.
L'étude confirme que de nombreuses expériences rapportées individuellement d'amélioration des résultats de l'allaitement grâce à l'utilisation d'un porte-bébé, même face à un accouchement et à des soins postnatals non optimaux.
Le portage au-delà des soins kangourous : réduction des pleurs
Porter votre bébé dans un porte-bébé peut potentiellement réduire les pleurs du nourrisson , offrant ainsi un réconfort au bébé et à celui qui s'en occupe. La recherche indique qu'un contact physique accru avec les soignants entraîne une réduction des pleurs chez les nourrissons[8]. L’impact s’étend du simple contact peau à peau jusqu’au port de votre bébé dans un porte-bébé. Des études ont révélé que les bébés portés en mouvement présentent des réponses apaisantes et une relaxation améliorées , confirmant ainsi les effets positifs du portage.
Comment le contact physique régule-t-il la détresse du nourrisson ?
Mécanismes biologiques : stimulation sensorielle
Dans une étude expérimentale menée auprès de souriceaux, les expérimentateurs ont isolé les effets du contact physique des sensations liées au portage maternel. Les expérimentateurs ont administré une anesthésie locale à la partie du corps en contact physique avec la mère pendant le portage (c'est-à-dire la base du cou où la mère souris ramasse le petit), supprimant ainsi l'effet du contact physique. Lorsque les chiots souris ne pouvaient pas réellement ressentir la sensation de contact tactile de la mère, la réaction apaisante – que les chiots souris montrent habituellement lorsqu'ils sont portés – n'a pas été démontrée. De même, après avoir temporairement perturbé le fonctionnement de la partie du cerveau qui contrôle la proprioception, qui nous permet de ressentir des sensations rythmiques comme celle d'être bercé, le fait d'être porté par les mères n'a pas non plus provoqué l'effet calmant observé chez les chiots souris lors des interactions normales de portage. Lors de l’exposition des chiots souris à des stimuli visuels, olfactifs ou auditifs, les effets calmants ne pouvaient pas non plus être induits. Ces résultats montrent que tant le contact physique avec la mère que la sensation d'être bercé sont responsables des effets calmants du portage.
Pourquoi le toucher et le contact physique sont-ils plus apaisants que le contact visuel ou vocal avec les soignants ?
Beaucoup de gens savent que les nouveau-nés n’arrivent pas au monde avec une vue pleinement développée et qu’en fait, les systèmes visuel et auditif se développent encore bien au cours des premières années de la vie. Compte tenu de la sensibilité du système sensoriel en développement, des quantités inappropriées de stimulation visuelle ou auditive n'ont pas seulement la capacité de calmer les nourrissons, mais peuvent en fait interrompre le développement sensoriel et les processus physiologiques tels que les cycles de sommeil. Le contact physique est la modalité d’interaction la plus douce et la plus adaptée au développement des nouveau-nés. De plus, le portage dans un porte-bébé avant (et non face à la route) permet aux nourrissons de réguler leur niveau de stimulation en leur donnant un endroit où tourner leur visage dans la zone de sécurité apaisante de la poitrine du soignant, plutôt que d'être bombardés d'une quantité écrasante d'images et de messages visuels. stimulation auditive.
Mécanismes biologiques : ocytocine
Il est presque impossible de lire quoi que ce soit sur l’accouchement et les liens postnatals sans mentionner l’ocytocine, la « drogue de l’amour ». Dans le contexte du contact physique entre le nourrisson et la personne qui s'en occupe, la production du neuropeptide ocytocine qui est stimulée par le contact peau à peau est capable d'augmenter la température du sein maternel, expliquant les effets miraculeux de type incubateur des soins kangourous peau à peau ( pour en savoir plus Au-delà des effets physiologiques, l'ocytocine peut-elle aussi expliquer l'augmentation du calme et la diminution des pleurs associés au portage ?
On ne sait pas si l’ocytocine elle-même diminue les pleurs. Cependant, l'ocytocine pourrait être à l'origine d'une diminution des pleurs grâce à un mécanisme social : une réactivité maternelle accrue. L'ocytocine est bien établie dans sa capacité à susciter des soins et de l'affection maternels et il a également été démontré qu'elle augmente la patience et l'interactivité chez les pères. L'ocytocine est également spécifiquement impliquée dans la réponse neuronale aux pleurs du nourrisson.
Alors pourquoi la réactivité maternelle expliquerait-elle les effets apaisants du portage ?
Mécanismes sociaux : Réactivité
La réactivité fait référence à la capacité de répondre rapidement et de manière appropriée aux signaux des nourrissons. Pourquoi est-ce important lorsque l’on essaie de comprendre la relation entre le contact physique et les pleurs ?
Comme indiqué dans un blog précédent sur les pleurs et les contacts physiques , les cultures où les taux de pleurs sont les plus faibles ont les taux de contacts physiques avec les nourrissons les plus élevés. Il est intéressant de noter que ces cultures de soins proximaux présentent également une autre différence importante dans le style de prestation de soins : une réactivité accrue. Plus précisément, les soignants adultes réagissent plus rapidement – presque de manière anticipée – aux signaux des nourrissons. Contrairement à la culture occidentale, la réactivité dans ces cultures fait souvent référence à une tendance à répondre spécifiquement aux signes de détresse, plutôt qu'à des demandes ludiques d'attention.
Des recherches expérimentales ont également mis en évidence un lien entre le portage, la réactivité et la diminution des pleurs. Dans l'étude d'intervention sur l'effet du portage réalisée par Anisfeld et ses collègues, les mères du groupe portant un bébé étaient plus réceptives aux nourrissons lors d'une séance de jeu à trois mois que les parents du groupe témoin. Les scientifiques du développement – dans des études comme celles-ci – mesurent généralement la réactivité sous forme de réponses communicatives vocales ou visuelles dans le contexte d’une récréation dyadique entre les nourrissons et les soignants. Mais un examen plus approfondi de la variation de la réactivité selon les cultures suggère que cette approche méthodologique pourrait limiter notre vision de la réactivité. Dans les cultures de soins proximaux, la réactivité ne fait pas seulement référence à des réponses très contingentes à tout signe de détresse du nourrisson, mais à un type spécifique de réponse, qui consiste souvent à offrir le sein pour allaiter.
Aperçus culturels et impact mondial
Les pratiques culturelles qui donnent la priorité aux soins proximaux, y compris le portage, ont été associées à des niveaux plus faibles de détresse du nourrisson. Dans les sociétés non occidentales, les nourrissons subissent souvent davantage de contacts physiques et moins de pleurs. Les avantages du contact peau à peau s'étendent à l'échelle mondiale, des études indiquant que les soins kangourous et le portage ont des effets positifs sur le comportement du nourrisson et le bien-être des soignants [10][11].
Essayez les porte-bébés !
Le consensus est clair : les bienfaits du contact peau à peau ont été constamment prouvés par les plus hauts standards de recherche scientifique. Bon nombre de ces mêmes avantages s’étendent probablement au portage standard sans contact direct peau à peau, mais la quantité écrasante de données confirmant les effets positifs du portage peau à peau peut vous inciter à essayer les soins kangourous. Alors par où commencer ?
La position optimale pour les soins kangourous peau à peau postnatals est celle où le bébé est placé debout sur la poitrine nue de la personne qui s'occupe du bébé, le bébé ne portant qu'une couche. La tête de bébé doit être tournée et légèrement inclinée vers le haut pour garantir que les voies respiratoires restent ouvertes et dégagées (et visibles !). Les genoux de bébé doivent être pliés et les jambes ouvertes de manière à former une forme de M avec les pieds, les genoux et les fesses du bébé.
Une fois dans la bonne position, le bébé peut être fixé en place avec un porte-bébé, de telle sorte que le tissu du porte-bébé soit suffisamment serré autour de la poitrine du bébé pour le maintenir bien ajusté et sécurisé, mais suffisamment lâche autour de l'abdomen du bébé pour garantir une bonne respiration. n’est pas inhibée.
Bien que les soins kangourous traditionnels suggèrent de sécuriser votre bébé kangourou avec une simple écharpe tissée ou extensible, le transport peau à peau peut être effectué avec n'importe lequel de vos porte-bébés Tula préférés , y compris les porte-bébés à anneaux Baby Tula et nos porte-bébés structurés souples.
Les avantages des soins kangourous ne sont pas spécifiques aux mères ni aux femmes, alors laissez les autres personnes qui s'occupent de bébé profiter également du portage peau à peau !
Qu’il s’agisse de favoriser le développement physique ou de nourrir les liens émotionnels, porter vos tout-petits dans un porte-bébé apparaît comme une pratique polyvalente appuyée par des recherches scientifiques approfondies. Qu'il soit inspiré par les soins du kangourou ou par le désir de réduire les pleurs, le portage offre une multitude de bienfaits qui transcendent les frontières culturelles. En choisissant des porte-bébés confortables et ergonomiques et en pratiquant un positionnement sûr, vous pouvez vous lancer dans un voyage de découverte et de connexion avec votre tout-petit, soutenu par la riche tapisserie de la science du portage.